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Möchten Sie Feigenblätter zur Blutzuckerregulierung einsetzen? Hier ist ein einfaches Rezept für Feigenblatttee:
Zutaten:
3-5 frische oder getrocknete Feigenblätter
2 Tassen Wasser
Honig oder Zitrone (optional, für den Geschmack)
Anleitung:
Wasser aufkochen und Feigenblätter hinzufügen.
Lassen Sie die Mischung 10–15 Minuten köcheln, damit die Nährstoffe einziehen können.
Die Flüssigkeit abseihen und etwas abkühlen lassen.
Für den Geschmack können Sie Honig oder Zitrone hinzufügen, dies ist jedoch optional.
Für beste Ergebnisse trinken Sie eine Tasse morgens und eine weitere vor den Mahlzeiten.
Wann werden Sie erste Ergebnisse sehen?
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