Natürliches Leberreinigungs-Saft-Rezept: Frische Kraft für Ihre Gesundheit in nur 3 Tagen

Einführung

Unsere Leber ist ein wahres Wunderwerk der Natur – sie filtert Schadstoffe aus unserem Blut, unterstützt die Verdauung und sorgt für unser Wohlbefinden. Doch durch Umweltgifte, ungesunde Ernährung oder Stress kann die Leber belastet werden. Eine gezielte Reinigung kann helfen, die Leberfunktion zu unterstützen und neue Energie zu tanken. Dieser natürliche Saft kombiniert kraftvolle Zutaten, die Ihre Leber in nur 3 Tagen auf sanfte Weise reinigen und stärken können.

Zutaten

• 2 mittelgroße Karotten

• 1 große Rote Beete (roh)

• 1 grüner Apfel

• 1/2 Gurke

• 1 kleines Stück Ingwer (ca. 2 cm)

• Saft von 1/2 Zitrone

• 1 Handvoll frische Petersilie

• 200 ml stilles Wasser

Zubereitungsmethode

1. Waschen und schälen Sie die Karotten, Rote Beete, Gurke und den Ingwer.

2. Schneiden Sie alle Zutaten in Stücke, die in Ihren Entsafter oder Mixer passen.

3. Geben Sie die Karotten, Rote Beete, Apfel, Gurke, Ingwer und Petersilie in den Entsafter oder Mixer.

4. Fügen Sie den Zitronensaft und das stille Wasser hinzu und mixen Sie alles, bis eine homogene Flüssigkeit entsteht.

5. Bei Verwendung eines Mixers können Sie die Mischung durch ein feines Sieb passieren, um eine glattere Konsistenz zu erhalten.

Servier- und Aufbewahrungstipps

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