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Suchen Sie einen cremigen, nährstoffreichen Smoothie, der perfekt zum Frühstück oder als Muntermacher am Mittag passt? Dieser Avocado-Smoothie ist reich an gesunden Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen und macht ihn sowohl lecker als auch sättigend.
Zutaten:
1 reife Avocado
1 Banane
1 Tasse Spinat oder Grünkohl
1 Tasse Mandelmilch (oder eine Milch Ihrer Wahl)
1 Esslöffel Honig oder Ahornsirup
Eiswürfel (optional für einen kälteren Smoothie)
Wie man ... macht:
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