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Kaue 1-2 kleine Knoblauchzehen langsam auf nüchternen Magen.
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Bei empfindlichem Magen kann es helfen, den Knoblauch mit etwas Wasser oder Honig zu schlucken.
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Konsultiere bei Unsicherheiten oder bestehenden Erkrankungen vorher einen Arzt.
Das tägliche Kauen von rohem Knoblauch auf nüchternen Magen ist eine einfache und natürliche Methode, um deine Gesundheit nachhaltig zu fördern.
Möchtest du ein Rezept oder weitere Tipps zur Integration von Knoblauch in deinen Alltag?
