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Gefriergetrocknete Früchte: Können 20–30 Jahre halten.
Getrocknetes Gemüse: Hält normalerweise etwa 5–10 Jahre.
Gefriergetrocknete Mahlzeiten: Einige gefriergetrocknete Mahlzeiten können bis zu 25 Jahre haltbar sein.
9. Backzutaten
Backpulver: Hält etwa 18–24 Monate.
Backpulver: In einem verschlossenen Behälter unbegrenzt haltbar.
10. Nüsse und Nussbutter
Erdnussbutter: Ungeöffnete Gläser sind 1–2 Jahre haltbar.
Mandeln: Halten sich in der Speisekammer normalerweise 6–9 Monate.
Andere Nüsse: In verschlossenen Behältern bis zu 6 Monate haltbar.
11. Milchpulver
Milchpulver: Ungeöffnete Dosen sind bis zu 2 Jahre haltbar.
12. Haltbare Milchalternativen
Kondensmilch: Bleibt 1–2 Jahre frisch.
Pflanzenmilchpulver: Bis zu 2 Jahre haltbar.
13. Fleisch- und Fischkonserven,
Hühnchenkonserven: Hält bis zu 2–5 Jahre.
Lachs in Dosen: Bleibt 3–5 Jahre lang frisch.
14. Energieriegel und Snacks
Müsliriegel: Ungeöffnet 6–12 Monate haltbar.
Studentenfutter: Bei richtiger Lagerung bis zu einem Jahr haltbar.
15. Instant-Lebensmittel
Instant-Nudeln: Ungeöffnet bis zu 2 Jahre haltbar.
Instant-Reis: Die Haltbarkeit beträgt etwa 1–2 Jahre.
16. Kaffee & Tee
Instantkaffee: Hält versiegelt 1–2 Jahre.
Teebeutel: Hält bis zu 2 Jahre.
17. Saucen und Würzmittel in Flaschen
Sojasauce: Ungeöffnet bis zu 3 Jahre haltbar.
Scharfe Soße: Hält etwa 2–3 Jahre.
Senf: Bleibt 1–2 Jahre frisch.
Ketchup: Bleibt bis zu 1–2 Jahre haltbar.
18. Essig
Weißer Essig: Unbegrenzt haltbar.
Apfelessig: Ungeöffnet unbegrenzt haltbar.
19. Speiseöle Pflanzenöl
: Kann bis zu 2 Jahre haltbar sein, wenn es an einem kühlen, dunklen Ort gelagert wird.
Kokosnussöl: Ungeöffnet 2–3 Jahre haltbar.
20. Alkoholischer
Wein: Ungeöffnete Flaschen können jahrelang haltbar sein.
Whisky/Spirituosen: Bei richtiger Lagerung unbegrenzt haltbar.
Bonus-Tipps für eine lange Haltbarkeit:
Lagern Sie Vorratsartikel in luftdichten Behältern und schützen Sie sie vor direkter Sonneneinstrahlung, Feuchtigkeit und extremer Hitze.
Überprüfen Sie regelmäßig das Verfallsdatum, insbesondere bei Produkten wie Konserven und Getreide.
Mit diesen haltbaren Lebensmitteln in Ihrer Speisekammer haben Sie einen Vorrat an Zutaten, die Sie jederzeit verwenden können, wenn Sie sie brauchen!
